Jun

03

2019

【レポ】Tokyo East Run 10km

チャリで10分ぐらいで会場に到着すると、この日が33才の誕生日のウッチーさん登場。僕は今月44才になるので、二人仲良くソロ目記念撮影(笑)。
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気温23度で日差しは強くはないが、湿度が高くもったりしている。一緒に2kmほどアップして流しを数本。戻ってくると、ユーリさんが応援に来てくれていた。いつものハイテンションに元気づけられ、スタート地点へ。
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シューズはノーマルren。うっちーさんはrenブースト。周辺ランナーでアディダスは僕らぐらいで、ほとんどがヴェイパーかズームフライFK。
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ユーリさんが写真を撮ってくれていた。スタート前のこういうシーン、結構好き。
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この日の目標は3'45ペース、37'30。9:30、30kmと10km同時スタート。
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水曜日に試走したばかりなので、コースは大体把握している。と言っても水門越えのアップダウンがあるぐらいだし、こっち側の河川敷は反対側と違ってグラウンドもないし、目印になるようなものもなく殺風景。

入りは3'42。いい感じのペースで走るランナーがいたので、数メートル明けてついていく。3'40、3'46、3'44、3'46。高速道路のすぐ下だからか、GPSの乱れがあったが、記録証によれば5kmの折り返し地点の通過タイムは18'22、3'40/km。

ほどなくしてうっちーさんとスライド。

ここまでは順調だったけど、急に乳酸くんが脚を攻めこんできた。まとわりつくような湿気で体力も消耗していた。

6km目は3'48と少しこぼれ出す。前方を行くランナーの背中も徐々に小さくなり始める。太腿が重く感じて、なかなか前に進まない。

ユーリさんが撮ってくれた写真を見るに、ストライドも弱弱しいし、勢いがないのがよく分かる。
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ズルズルとペースダウンし3'51、3'57。

8km過ぎにうっちーさんに追いつかれる。走力に圧倒的な差があるとはいえ、彼は30kmだ。僕に構わず先を行ってねとは言ったものの、この状況はカッコ悪すぎ。いやカッコつけるわけじゃないけど(笑)、さすがにまずい。

ラスト1kmかっとばす。殺風景な場所だけあって、スタートとゴールのバルーンが目立った。3'36ペースまであげて、ゴール。

ネットタイム37'13、3'43/km。なんとかこの日の目標はクリアし、セカンドベスト。うっちーさんのおかげでっていうのも変だけど、追いつかれたことで奮起することができた。

うっちーさんを見送り、ダウンジョグへ。すると、前方からフジヤマさんがひょっこり登場。珍しくピンクのシャツ。
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話しながら走っているといつの間にか結構遠ざかってしまい、表彰式に間に合わなくなるので、フジヤマさんと別れ、急いで戻る。

総合で4位、40歳の部で準優勝。
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あ、令和元年だ。ちょっと嬉しい。

商品がなかなか豪華。ネイビーのキャップ、ウエストベルト、リ・ソビームちっぷ10枚、きき湯。リ・ソビーム、なんだか凄そうだぞ。
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荒川河川敷が大好きな人と走るのが大好きな人のツーショット。これもいい写真だよね。ユーリさん、グッジョブ!
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家族との用事があったので最後までいることが叶わず、早めに退散。うっちーさんのブログ見たら、ユーリマネージャーさんがパシリに行かされたようで?3人で楽しそうにビールで乾杯してるし!

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Tom

ビール33+2本飲みましたか?笑
蒸し暑さはどうにもならないですけど、総じてなかなか良い大会でしたよね。
あのコースで30km走るのは精神的にも鍛えられそうです。
同じ時期にあった喜多マラソンがなくなってしまったので、来年も出ようと思います。

06

04

18:21

うっちー

昨日はお疲れさまでした!
本当蒸し暑かったですね(^^;
そんな中でもセカンドベストに準優勝、おめでとうございます!!
またお気遣いといい、本当にありがとうございました!おかげで最高のBD記念になりました( ´∀`)
次は一緒に飲みましょう♪♪

06

04

06:40

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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