Jul

23

2021

ワクチン副反応減退~ラン再開

すっかり平熱に戻ったけど昨日は念のためランオフにし、今朝ようやくラン再開。4連休はがっつり走りたかったけど、まさあきさんがコメントくださったように発熱後のダメージがあるだろうから、慎重に超スロージョグ10kmで。

副反応にやられている時は変な汗ばかりだったけど、2日半ぶりに健康的な汗をかけて良かった。

この飛行ルートを見るにかなり近くを通るんじゃないかと期待し、
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飛行時間を見計らって一眼レフ携えてルーフバルコニーで待機していると、キタ~!

国立競技場に向かう前と基地に戻る前の2回、ブルーインパルスを見届けることができた。ラッキーなことに、まるで我が家を目印にしているんじゃないかというぐらい(笑)、頭上をぐるっと進路を変え結構長い間楽しむことができた。

しかも、スカイツリーをバックに五輪カラーの雲を吹き出してくれるという粋なおもてなし。家族総出で大興奮(笑)。
DSC08289.jpg

DSC08297.jpg

IMG_8178.jpg
子供たちは早速夏休みの宿題の絵日記を書いてた。
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コロナに加え色々問題ある中での開催となってしまったことは本当に残念だけど、開催されるからには自宅で静かに選手を応援して楽しみたいと思う。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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