Jul

20

2021

コロナワクチン2回目接種

今日はこれから自衛隊大規模接種センターにて2回目のコロナワクチン接種。

1回目の接種6/17から4週間マイナス1日。当時、最短で18日から予約可能だったけど、日曜にわざわざ大手町に出てくるのは面倒くさいし、ランのスケジュールなどと照らし合わせて、今日の予約にした。

火夜は超スロージョグだから寒気とか発熱といった副反応が出ない限り問題ないだろうし、明日はテレワークにして安静にしていられる、と思った次第。

2回目のほうが副反応が強く出る傾向があり、アセトアミノフェンの解熱鎮痛剤が効果的という説。どこも売り切れ続出らしいが、持つべきは外人パートナー。アメリカのドラッグストアで買って常備薬として家に保管してある、使用期限がちょっと過ぎた錠剤を持ってきてくれた。
IMG_8154.jpg
木曜=海の日、金曜=スポーツの日で4連休。がっつり走りたい。

水夜はスピード練習。明日はテレワークだし早めに仕事を切り上げられるかもしれないので、今からワクワクしている(笑)。

せっかくだからトラックで走りたい。先日行ったばかりの奥戸とエドリクは一般開放あり。目論見としては夕方にサクッと走って、家でシャワー浴びてビールを飲んで夕食。

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Tom

ひでちさん、ありがとうございます。
なんとか熱は下がってきました。走りたい気持ちを抑え、もうしばらく安静に過ごしたいと思います。

07

22

13:01

ひでち

副反応無いのが1番ですが、早くおさまると
よいですね。私は2回目不安です(;'∀')

07

20

20:49

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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