昨夜は超スロージョグ10km。
旧中川に今年もアイツらがわんさか出没。昨年も同じこと書いたけど、コロナ禍なんだから大人しくしてくれないものか。踏んづけないように避けながら走るのは限界がある。
そんなことに気を遣いたくもないし、無理に避けて足をひねったりするのは勘弁だ。
そうだ、ワクチンと一緒の考えで、免疫を作ってしまえばいい(笑)。怖がる必要はない。思い切って始末しまくっておいた。もうこれで恐れなくていい。誤って踏んづけてしまっても、もう怖くない(笑)。
先週は4回目の30km走をやったし、今週末はトラックでがっつり走りたい。残念ながら墨田フィールドはどちらも団体利用。エドリクは土曜朝だけ一般公開がある。ここかな。インターミッテントをやろう。
さて、今夜はスピード練習の日。坂道ダッシュか、被災ぶりにピッチ矯正LTペース走か。
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