Mar

12

2021

レース2日前の動静

昨夜は超スロージョグ70分。

今朝は東京駅周辺にてミーティングがあったので、あの場所へ寄ってみた。朝8時半頃。
IMG_7265.jpg

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来年の今頃、ここに戻ってこられるかな・・・。

昨晩のココイチカレーに続き、ランチは行きつけのお店でパスタ、今晩はうどん+ごはん+どら焼き。バランスよく?炭水化物・糖質の摂取。

マイホームへの引っ越しの件、やることが多すぎて軽いパニック状態(笑)。時期的に繁忙期なのに加えてコロナのダブルパンチで、思うように物事が進まない。

さて、明日はどうやら雨っぽいのでジムになりそう。体を動かす程度にサクッとの予定。テーパリングとカーボローディングは順調だけど、仕事と家のことでバタバタしていて、なかなか気持ちが乗ってこない。

泣いても笑っても今シーズン最後のレース!

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Tom

SUYUさん、応援コメントありがとうございます!
猫さん走るんですねー。びっくり。
頑張ってきます!

03

13

08:17

SUYU

シーズン最終マラソン頑張ってください!
猫ひろしを打ち破ってください!

03

12

23:30

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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