久しぶりの荒川河川敷。テーパリング第一弾、30km走をEペースの速めレンジで。
Eペースでも30km走はやっぱり疲れる。いい感じ。
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こめきち
30キロ走、お疲れ様でした。
私も荒川のレースに参加していてTomさんとすれ違いました。
声掛けそびれましたが、ご本人様でしたよね？
軽やかに走っているようで、このペース、
さすがです。
11
08
18:25
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Tom
そうでしたか！？こちらも気づきませんでした。
あの時間帯は向い風が強かったような気がします。ハーフお疲れ様でした！
11
09
15:44