Aug

02

2020

夏だ!ガチ練1発目はコミコミ31km

昨日8/1、ようやく関東地方で梅雨明け。平年より11日、昨年より8日遅く、1951年の統計以来4番目に遅い梅雨明けだそう。

ガツンと青空。ジリジリする日差し。いいね~。

上半身裸ランを解禁。日焼けスプレーを全身にふりかけ、河川敷にてコミコミ31km。詳しくは明日にでも。

    
マイホーム関係の打ち合わせ。昨日はノンストップで3時間。移動時間など含めると、子供たちは5時間もお留守番。そんなわけで、今日は子供たちを連れて近場にお出かけしてきた。

今ここ。

で、今日もこれから家関係の打ち合わせ。今回は2週間目に打合せした工務店からプレゼンテーションを受ける日だから気が楽だけど、家を建てるって大変だ・・・。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
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