今日は午前中から用事があり、昨日のうちにポイント練習は終えているので、ランは短めに、それでもセット練っぽくなるようにジョグ90分、15km、5’00ペース。
昨日のコミコミ30kmの疲労がそこそこあったものの、気分的には楽。
途中どっと雨が降ってズブ濡れ、日差しが出るとすこぶる蒸し暑く汗だく。
世の中はGoToなんちゃらだけど、2日連続で荒川河川敷、計45km。これ以上ない連休だぜ(笑)。
急いで準備して、子供たちはお留守番で、妻と二人で所用のため外出。昨日も午後に数時間そういう状況。
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