May

26

2020

マスク不要となったテレワーク26日目

今朝は超スロージョグ70分。東京でも緊急事態宣言が解除され、ランニング時におけるマスク着用が求められなくなったことを受け、ガンダムマスクは着用せず。念のため不織布マスクは長袖下にキャプテンマーク・スタイルで携行(笑)。

空気が新鮮というのも変だけど、実に快適だった。

    
近ごろ家族で一番の早起きは6歳の息子で、早い時は5時、通常でも6時過ぎには起きてる。リビングで誰にも邪魔されずに録画アニメを見たり、戦隊おもちゃ同士を戦わせてひとり遊びして過ごしている。

そこに僕が起きてきて、コーヒー片手に息子の遊びに付き合う時間は、テレワークならではの習慣になっている。

コーヒーを飲み終わって一服してからランに出かける。帰宅してプロテイン飲んでシャワー浴びて、髪を一応セットして、デスクにつく。

こうして僕のテレワークの1日が始まっているが、そんな生活も今週いっぱいで終わりとなる。

    
こちら家族4人と実家の母で久しぶりにLINEビデオ通話してみた。3月下旬の娘誕生日会はコロナ禍で両親は来れなかったので、お正月以来会っていないことになる。それぞれが元気に生活していることを確認し合えただけでも良かった。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:39'45 (11/2022 つくば)
・30km
1:52'32 (11/2022 つくば通過点)
・30km練習
1:52'07 (9/2022)
・ハーフ
1:16'23 (1/2022 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
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