May

01

2020

ちょっと疲れてきたテレワーク16日目

金曜はランオフ。にわか朝ラン派になっているので、走らない朝はゆっくりできる反面、なんだかスタートが鈍る。

外出できず、黙々と部屋に籠って仕事する生活に、ちょっとストレスを感じるようになってきたのが正直な気持ち。

平時と変わらず週5回走ってはいるものの、足の状態がいまいちパッとしない。数週間前にドアにぶつけて負傷した右足小指はまだ炎症が残っていて、履けるシューズが限られている。

それと、同じく右足太ももの内側の張りがずっと取れず、押すと痛いしなぜか右側の腸脛靭帯辺りが痺れるような違和感がある。それほど問題なく走れていたので様子見だったけど、改善しないどころか徐々に悪化しているようなので、たまらず整形外科を受診。

もっとも、レントゲンを撮っても「骨には異状ないですね。少し安静にしてください」と言われるのは予想通りだけど、ロキソニン湿布と軟膏を処方してもらえたのでよかった。

明日からようやくGW。まぁゴールデンでもなんでもないけど、事態が1日でも早く収束することを願って、大人しく家で過ごそう。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
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