Apr

01

2019

2019年3月の振り返り


一応、備忘録として。元号が「平成」から「令和」へ。込められた意味や思いはともかく、音的に意外な感じがしなくもない。略称がRって珍しい!?

過去にRがあったのか調べてみたところ1338~1342に「暦応」、他にも「暦仁」とかあったみたいで、なくはない。

    
3月の振り返り。走行距離は299.6km。危く300を超えてしまうところだった(笑)。
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東京マラソンがあったし、土日が多かっただけで、走り込んだ結果ではない。内容も超スロージョグを中心に、LSDとか快適ペースのジョグとか。

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Tom

Tom
1975年生まれ 48才
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・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
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・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
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