Feb

15

2024

インフルからようやく解熱

体調不良でこんなに寝込んだのは恐らく人生初、今回のインフルエンザは本当にきつかった。ブログを書くのも4日ぶり。

・11日 朝から怠さを覚えランオフ。一日中ベッドに横になる。熱が出始め夕方にクリニックで検査。インフルエンザB型発症
・12日 38度以上の熱。子どもたち発熱
・13日 38度以上の熱。子どもたちオンライン診療でみなしインフルと診断される。妻も発熱し一家総倒れ
・14日 ようやく37度台の微熱に下がる
・15日 クリニック再診、点滴。午後になり解熱

2014年12月にインフルに罹った時は熱が39.7度まで上がってフラッフラになったけど、1日半で熱が下がった。今回は平熱に戻るまでかなりの時間がかかった。しばらくの間食欲もなかったので、体重は54.8kgまで減ってしまった。

今現在は食欲もあるし、咳が少し残っている以外に目立った症状はない。ランオフは5日間。東京マラソンまであと2週間ちょっとというタイミングでこうなっちゃったのはイタイ。明日から復帰して、どこまで戻せるか。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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