Aug

14

2019

夏合宿 in 軽井沢

先週金曜日の午後、軽井沢へ。ボスの別荘にてBBQ。不定期に開催される自由参加の社員慰労会。
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東京からわずか1時間半の距離だというのに屋外にいても全然快適で、食も進む。
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業者さんがやってきて、ソーセージやら、チキン、ステーキ、玉ねぎ、トウモロコシなどなど、それぞれ絶妙な火入れでテーブルに運んでくれる。
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ひたすら飲んで食べた後は花火。いい年したおっさんが仕事を忘れはしゃぐ姿は、ある意味いとおしい(笑)。

9時ごろ一旦お開き。2年前は記憶が飛ぶまで飲み歩いてしまい翌朝グロッキーになったので、今回僕は自粛して早めに寝ることにした。

翌朝は、7時オープン前に既に大行列ができている沢村へ。
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走る前の補給として、ボリュームたっぷりのモーニング・プレートを頂く。
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別荘に戻った後、大半はゴルフ組で、後はショッピング組と、ラン組1名に分かれ自由行動。

閑静な別荘街を抜け、目指したのはプリンスホテルのスキー場。結構暑い。
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受付で熊よけの鈴を渡される。最近、熊がよく出没するらしい。
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サロモンのプロデュースによるトレイル&トレッキング・コース。

①がスタート地点のスキーセンター。いきなり登りが始まる。
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ゴツゴツした砂利道や、
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ふかふかの芝生。ものすごい勾配で何度か歩きが入る。太ももがパンパンになった。
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てっぺんまで2回行って、ヘロヘロになった。
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このコース、ゲレンデのリフトがある場所。あまりに急斜面過ぎて、気持ちよくトレランを楽しむにはハードルが高かった(笑)。ちょっとガチすぎるコース。
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駅から見ると、遠くの山がそれ。
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約20km、2時間43分のランを堪能できた。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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