Jun

16

2023

平日夜にトラック練習!?

昨夜は通常のオフで、久しぶりに息抜き。水道橋にあるフレンチビストロ、ワイン厨房tamayaへ。

世界各国のワインが数百種類もあるらしく、なかなか決められない。なんとなくの気分でスペインのオレンジワインにしてみた。その名は「ベインテミル・レグアス」、冒険小説「海底二万マイル」から着想を得て造られたんだとか。
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この何とも言えない艶やかな色合いがたまらない。口当たりがとても軽く、それでいて香り豊かで、独特の渋みが微かに残るので心地よい余韻。

まずはチーズ4種の盛り合わせ。
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しょっぱい系の後は甘い系が欲しくなったので(笑)、トウモロコシのフリット。
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メインはここの名物、牛と鴨・フォアグラのパイ包み焼き。好物がギュッと詰まっている。
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デザートは自家製ジェラート3種で、ピスタチオ、ヨーグルト、キャラメルにしてみた。
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写真の通りどれもビッグポーション。パスタも食べたいところだったけど到底無理。たくさん召し上がって頂いたのでと、エスプレッソをサービス頂いた。ワインも料理も全てにおいて満足。

今日はテレワーク前に朝ラン、超スロージョグ12km。カラッと晴れ上がってすっきり青空で気持ちいい。

さて、今週末は近場の陸上競技場で一般公開がないので、これから奥戸に行っちゃうか!?

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
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