雨雲レーダーから目が離せない朝。午後遅めから夕方は雨が上がるっぽいけど実際どうなるか分からないし、できれば午前中のうちに走り終えたいなーと。
9時を過ぎればちょうど雨雲が切れるようで今しかないと走りに行くことにした。
河川敷。ズームフライFK。久しく長い距離を走っていないので、4'30のEペースで20kmぐらいを目途にジョグ。15kmほど走ったところでフジヤマさんとスライド。
小松川大橋～堀切橋→左岸→新四ツ木橋の8kmほどをおしゃべりジョグ。500kmの超ウルトラマラソンを走ったり、別の世界に行ってしまった(笑)。お元気そうでなにより。
予報通り雨は降ってもパラパラで、風が弱く、なかなかの好コンディションだった。ペース走にはもってこいだけど(笑)、ロングジョグができてよかった。
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