昨夕はシンガポールからのビジターと軽くミーティングした後、虎ノ門のNOBU TOKYOに移動し会食。最初はビールで乾杯し、コース料理が進むにつれて白ワインをオーダー。すっかりいい気分になった(笑)。
近いし会社からのほうが便利なので一旦会社に戻ってサクッと仕事し、22時半帰宅。ほろ酔い気味で超スロージョグ12km。
さて、今夜も帰宅が遅くなりそうだけど、スピード練習。
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ワイムラ
お久しぶりです。
5/21、岩手奥州きらめきマラソンを走り、2時間58分。またしても爆死してきました。
毎回晴れの特異日で暑くなるのですが、今回も時季外れの暑さでした。肩が真っ赤でヒリヒリです。
(そこから金曜日まで曇りや涼しい日が続いているのが悔しい(笑))
4月の青森桜マラソン
雨と後半の向かい風。
キロ4チャレンジ爆死。
5月のきらめきマラソン
暑さと前半の向かい風。
55分切り狙って爆死。
結果はともかく春シーズンは無事完走できたことは良かったです。普通の大会が戻ってきたのは嬉しいですね。
当方も決算期、農繁期、出張準備がありランは少し控えていて順調にブタ化ですよ(笑)
体重って簡単に増えますね~
05
26
14:15
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Tom
ワイムラさん、春シーズンに2本のフルお疲れさまでした。この時期に急に暑くなるとキツイですよね。
忙しくなっても食欲は減らないし、むしろ増えるので(笑)、困ったものです。
05
27
16:24