Mar

25

2023

行ったり来たりの退屈ジョグ

朝から雨。墨田フィールドのジムに行こうか迷うも、この時の予報では明朝も雨。2日連続でトレッドミルは飽きるだろうし、今日はどうぜ超スロージョグ。

ということで、傘差して首都高速下まで行き、1kmもない場所を行ったり来たり。メチャクチャ退屈。我慢の12km。

午後は卒業生向けのイベントとして、PTAが企画した「逃走中」。ハンター役の保護者は黒っぽい服という指定があり、サングラスと黒マスクは支給された。
03252023.jpg
生憎の雨だったので校庭は使用できず校舎内が舞台となった。複数の保護者が所々でzoomで撮影し、ハンターに捕まった児童はその様子を監獄からモニターで見守ることができる。5分に1回、看守とのじゃんけんに勝てば解放されるというルール。

子どもたちがキャーキャー叫びながら逃げるのを追いかけるのは思ったより楽しい(笑)。3年間コロナで失われた・制限された行事は数知れず。最後に小学生らしいイベントを楽しむことができたのはよかった。

さて、明日は早い時間帯なら曇りっぽい。火曜の祝日に半ばノリでフルを走った後は4日連チャンで超スロージョグをぶちかましたから、パリッとスピードを意識した練習がしたい。

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Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
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