Mar

18

2023

雨が弱まった時間帯に超スロージョグ

今朝は予報通りの雨。結構降っていたのでオフかな、ジムに行くのもチャリだと傘差しても濡れるだろうし、かと言ってシーズン中でもないのにわざわざ車で行くのもなーなんて、重い腰が上がらず。

そうこうしているうちに雨が弱まり、雨雲レーダーを確認するとちょうど切れ間っぽい。

でもなー。もう11時になるしなー。

グダグダ悩んだものの、美味しいビールとお酒のためという理由で(笑)、カロリー消費のため走ることにした。

晴れていれば桜橋を渡って右岸を北上して戻ってくるところ、今日はいつでも雨を回避できるように左岸側の高速下を行ったり来たり。雨はほぼ止んだので途中から駒形橋方面に行ったり。

明日は板橋Cityマラソン。どちらにせよマイコースの一部なので、拠点の新四ツ木橋、往路の17km地点付近で応援予定。参加されるランナーのみなさん、がんばってください!


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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:39'45 (11/2022 つくば)
・ハーフ
1:16'23 (1/2022 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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