昨夜は21時頃に仕事が終わり、それまでずっと降り続けていた雨は止んでいた。これは走れってこと？
つくば前、8月末からそうしたように、月夜も走ろうキャンペーン再開。3週間の断酒を開始するには走って気を紛らせるのが効果的。ってことで、超スロージョグ12km。
ぶっちゃけ、今回の東京マラソンは気持ちを持っていけそうにないなと消極的になっていたけど、先日の30km走を練習ベストで走れたことで、勝負してみようと思えてきた。
つくばでサブ40できたとはいえ、不完全燃焼というか、もう少しやれたかもという後悔はある。
今年の出走権は2019年夏にチャリティのクラウドファンディングで手に入れたものだし、PBを目指すことだけがベストを尽くすということではないけど、やれるだけのことはやろうと決心した。
断酒は儀式に過ぎない。年に数回のデトックスみたいなことだと考えれば、それほど辛くもない。
今夜も地道に超スロージョグ。
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