Dec

24

2022

冬合宿1日目~我が家のイブ

いつも通り6時半から娘の受験勉強スタート。ちょっとだけ付き合ってから、超スロージョグ12km。土曜のコース、隅田川テラスへ。風が強くて寒い。

娘は10年分ある第一志望校の過去問最終回。直近5年分は早稲アカのスケジュールに沿ってだいぶ前に終わっていて、1年分だけ残しておいた。僕は国語と算数をやって、記述問題の採点のためと娘がミスった問題の解説になるように備えておく。

午後は苦手単元の洗い出しとインプットをメインとした復習。秋後半はどうしてもアウトプット(問題の演習)が中心なので、追い込むだけでなく、ちゃんと振り返りもしたほうがいいよね、となった。

というわけで、週明けから始まる冬期講習前半(26~29日)はあえてパス、30~3日の5日間は早稲アカ志望校別冠講座の正月特訓、4~7日の後半は普段通っているほうの塾で主に算数・理科の個別指導、8~9日は冠講座直前特講、10日から始業する学校は受験が終わるまで欠席とし、11日の埼玉・前受け校受験という流れ。

クリスマスが終わったら一気に流れていく。

さて、明日は荒川で30Kがあるようなので、応援を兼ねてロング走の予定。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
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4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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