Dec

16

2022

足立フレンドリー2日前

昨夜は緊急対応が必要となる事案が発生し、結局タクシー帰り。今日は今日とて大事な件があったので、さすがに夜中2時から走ろうなんて気にならず大人しくランオフして睡眠優先。

今夜は仕事がひと段落したので飲みたい気分。夜走って翌朝もというのはできれば避けたいけど、明日はレース前日で軽めだから、やっぱり今夜走っておきたい。またまた酒気帯びジョグか。

さて、今週末はなかなか忙しそう。明日午前は小2息子の学芸会。午後は娘の入試体験会。日曜は朝に娘を塾に送り届け、その足で足立フレンドリーへ。夕方迎えに行って、夕食後に塾のzoom保護者会。で、24時からW杯決勝!


更新の励みになります。
応援クリックお願いします。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

関連記事

<前の記事 | 次の記事>

管理者にだけ表示を許可する

この記事のトラックバックURL

http://runnert.blog.fc2.com/tb.php/1347-d156a6b5

プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:39'45 (11/2022 つくば)
・ハーフ
1:16'23 (1/2022 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

カテゴリ

旧ブログへのリンク (12/2014~3/2019)

ブログ内記事検索

ブログ村ランキング

カウンター

ランキングに参加中、クリックお願いします!

Designed by

Ad