今日はテレワークなので昨夜はオフにして朝ラン。気温13度！月火の夜は25度近くあったので、一気に半減。寒いし今にも雨が降り出しそうだから、ロンT＋シャカシャカ、薄手タイツ＋ランパンで。
予報よりも早く小雨が降りだしあまりにも寒いので、体が冷え切らないように途中からペースアップ＋早々に撤収し10kmちょいで終了。
暑くて走る気が失せることはないけど、寒いのは本当に苦手で走り出すのが億劫になる。昨日今日の気温の変化は異常だろうけど、今度は寒さに慣れないと。
ランチは妻とうどん屋へ。冬並みの寒さ、二人とも鍋焼きうどんに落ち着く。熱々で体が温まった。
さて、今週末のポイント練習。明日は早朝を除いて終日NG、日は朝の見送りと昼頃の迎えを除いた時間帯、月は朝以外であれば走る時間は確保できそう。
この時期だから日中になっても気温を心配する必要はなさそうだけど、ポイント練習は用事の前にやっておきたい気分。となると明日がもっとも時間の余裕がありそう。
初代Next%に迷いは全くないけど、一応これを試しておきたい。
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