Sep

29

2022

初めての屋形船

昨夜は会社イベントで、送別会+歓迎会+暑気払いのコミコミで屋形船。浜松町~お台場の周遊コース。
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食事は期待を裏切らない、まーこんなもんだよねというクオリティだったけど(笑)、快適な船内から見えるレインボーブリッジやお台場の夜景はなかなか見事で非日常感を味わえた。
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転職組2名が加わり海外チームは大ボス含め6人となった。もともといるアメリカ人に加え日英ハーフた中国人が増え、国際色豊かになった。
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22時前に帰宅。そこそこ飲んだけどふらふらになるほどではなかったので、直ぐに着替えて超スロージョグ12km。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:39'45 (11/2022 つくば)
・30km
1:52'32 (11/2022 つくば通過点)
・30km練習
1:52'07 (9/2022)
・ハーフ
1:16'23 (1/2022 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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