Sep

17

2022

30km走、撃沈

今朝は荒川河川敷にて30kmペース走。気温24→29度、体感32度。3'45をクリアできず撃沈。
09172022.jpg
6kmほど走るとKさんとzunzumanさんの後ろ姿が見え、ご挨拶。そして、今最も勢いのあるランナーのおひとりはるやまさんに会えた。もうおひと方はTKGさんと分かった。「一緒に練習しましょう!」と言ってもらえて嬉しかった。是非お願いします!

振り返りは後日改めて。

明日から始まる他塾の日曜特訓。内部生が8割ぐらい占めると言われる冠講座、娘が早く馴染んで同志たちと切磋琢磨しつつも仲良く勉強してほしい。親としては娘が順調なスタートが切れるようにサポートしたい。

ということで、前回の模試でお土産として頂いていたその講座の教材一式1回分に取り組んだ。得意な国社から昨日やって、今日は算理。

必要最低限の武器は持たせてあげられたと思う。

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Tom

はるやまさん、いつかすれ違ったりするだろうなと思うも、月日だけが流れました(笑)。近いようで遠い存在。
是非、チーム墨田の一員に加えてください(^^)
つくば、がんばりましょう!

09

17

21:50

はるやま

Tomさん!
やっとお会いできました!
苦節何年?(笑)
荒川でも墨田フィールドでも
是非練習お願いします!
お互いつくばでいい走りをしましょう!

09

17

18:45

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:39'45 (11/2022 つくば)
・30km
1:52'32 (11/2022 つくば通過点)
・30km練習
1:52'07 (9/2022)
・ハーフ
1:16'23 (1/2022 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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