今朝は右岸で。アルファフライ。
Kさんと会ってしばらく話した後、一緒に7kmほどジョグ。
計24.7km。詳しくは週明けに。
明日はどうしようかな。雨は降っても小雨の予報だから、ガッツリいこうか。
更新の励みになります。
応援クリックお願いします。
- 関連記事
-
-
明日はエドリクでビシッと走る！
2020/06/20
-
旅立ち～壮大な冒険
2022/08/26
-
今夜はピッチ矯正スピード練習
2019/09/25
-
この記事のトラックバックURL
http://runnert.blog.fc2.com/tb.php/1236-342a4588
