May

27

2022

退屈な雨避けジョグ

今朝は超スロージョグ12km。昨夜時点で雨予報となっていた通り、諦めて傘を差しながら隅田川沿いの高速下へ。着いたら傘を置いて、600mほどを何度も行ったり来たりの退屈ジョグ。

⛱ ⛱ ⛱ ⛱ ⛱
マイホームでやりたかったことがようやく実現。特に理由はないけど何だかんだで後回しになっていた。ルーフテラスにテーブルセットとパラソルを設置!外壁と笠木の色合いに合わせて、パラソルを白、テーブルを黒にしたら、すっかり溶け込んだ。
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これまでは椅子が1脚置いてあるだけで寂しかった。BBQする時はレジャーシートを敷いたり、マラソン給水用の折り畳みテーブルや椅子を運んできたけど、その手間暇が省けるし、何よりもいつでも好きな時に家族で食事できるのが楽しみ。しっかり日差しと紫外線を遮ることができるので、やれ日焼けだの暑いだのと注文が多い妻も、これで満足してくれるはず。

明日はホットプレートでピザを焼いてみようかな。

週末はモーニングコーヒー、夏の夕暮れ時はビール、寒い冬の夜は熱燗、ワインはオールシーズンOK。妄想が止まらない(笑)。


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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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