Mar

16

2022

レース5日前~それどころじゃない

いや~参った。

本来なら超スロージョグで整えつつ、カーボアウトしている時期。

案件が佳境を迎えていて、それどころじゃないばかりか日常生活のリズムも崩れまくってる。昨日は2夜連続のタクシー帰り。家に着いたのが4:30、シャワー浴びて着替えて直ぐにタクシーで出勤。隙間時間のとんぼ返り。

ずっと起きてるとさすがにお腹も空いてきたけど、食べると眠くなるし、朝7時以降は食事禁止。というのも13時半から定期健康診断!オール明けで大丈夫なのか・・・。食事が不規則だし、睡眠時間も不十分。

昨日は走れなかったので、今夜は走りたいなー。

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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:15'59 (1/2024 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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