昨夜のEXPOは18:00の枠、スーツ姿の来場者が多かった。
① ビッグサイト入口で検温と事前予約チケットの確認
② 受付入口で予約チケットのQRコード読み取り
③ 体調管理アプリの顔写真ロックと身分証提示
④ PCR検査検体提出
⑤ QRコード読み取り＋ゼッケン受取
⑥ 計測チップの作動確認
⑥ EXPO
混雑はなくスムーズに進んだ。
当日の補給食は既に用意済みなので、ストック用にモルテン粉末（MIX160買ったら320がオマケでついてきた！）やメダリスト粉末などと、公式メモリアルのマグネットを購入。滞在時間は30分ほど。
定番のココイチで豚しゃぶカレー（ライス400g）でカーボローディング。その後オフィスに戻って21時ごろまで仕事。
帰宅後、超スロージョグ10km。寒の戻りか、寒い！
検査結果は深夜2～4時になると現地で案内されていたので、気になるけど寝た。
メールは2:46に受信していた。
よかった。ホントよかった。
3週間前に社内で2人も感染者が出て所定期間の自宅療養を経てPCR検査で陰性が出たのを確認し今週から出社。昨日は別の社員が接触確認アプリで陽性者との接触通知が来て急遽PCR検査を受けることになった。
都内のPCR・抗原検査の陽性率は直近で35.2%。自覚症状があるならまだしも無症状が多いみたいだし、言ってみればロシアン・ルーレットみたいな感じ？
今夜はオフ。明朝体を動かす程度にちょっとだけジョグって終わり。
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