Jan

02

2022

初日の出ラン~2022年も超スロージョグから

明けましてあめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。

2022年も超スロージョグから始まった元旦ラン。ライトアップされていない無機質なスカイツリーがゆっくりとオレンジ色に染まっていき、遠く離れたビルの谷間からどーんと朝日が差し込み、今年は特に見事な初日の出。

戻ってから、息子も一緒に元旦ラン1km。

娘のクリスマスプレゼントは今流行りのBTSのジグソーパズル1000ピース。家族みんなあっという間に完成させた。その勢いで、前から玄関に何か飾ろうとしていたので、お正月っぽい富士山の1000ピースを即購入。こちらも1日で仕上げて、出かける前に飾った。
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昨日は実家でお正月。車で向かう途中、お刺身とちょっと奮発したお肉を調達するのが長男の僕の役目。昨年はお節料理なし、マスク着用、わずか数時間の実家滞在。

今年はうちの家族、両親、親戚、弟家族も揃ってお正月。夜はみんなですき焼き。ごく当たり前に過ごしていたお正月が戻って嬉しい。

うちの家族はそのまま実家に泊まって、朝から箱根駅伝をTV観戦。

夕方に自宅に戻って来た。直ぐに着替えてサクッと夕焼け超スロージョグ10km。

親戚が家庭菜園で育てたという白菜を早速使って豚バラとミルフィーユ鍋にしてみた。白菜の甘みと搾ったカボスの酸味のコラボがたまらない。
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プロフィール

Tom

Tom
1975年生まれ 48才
--------------------------------------------------------
・1/2011 ラン開始
・11/2012 サブスリー達成
・3/2015 サブ55達成
・11/2017 サブ50+キロヨンカット達成
・11/2019 サブ45+エイジレコード達成
・11/2022 サブ40達成
・毎年PB更新中

自己ベスト

・フルマラソン
2:38'49 (11/2023 つくば)
・ハーフ
1:16'23 (1/2022 ハイテクハーフ)
・10km
35'10 (10/2021 月例赤羽)
・5km
16'22.4 (7/2023 MxKディスタンス)
・3km
9'53.1 (7/2023 MxK通過点)
・1500m
4'25.4 (6/2023 MxKディスタンス)

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